Применение хвоща полевого в народной медицине

Содержание:

От чего помогает хвощ полевой

Траву используют для лечения и предупреждения образования мочевых камней. Кремниевая кислота и силикаты обладают коллоидными свойствами. Такие соединения связывают вещества, вызывающие образование и рост камней.

Лечебные свойства хвоща полевого лучше проявляются при начальных признаках бактериального и воспалительного процесса в мочевыводящих путях.

Кремнезем важен для снабжения питательными веществами соединительной ткани и слизистых оболочек, кожи, волос, ногтей. Мочегонное действие оказывают флавоноиды в сочетании с другими ингредиентами.

Полезные свойства хвоща полевого (настоя и других препаратов растения):

  • иммуностимулирующее;
  • противовоспалительное;
  • ранозаживляющее;
  • отхаркивающее;
  • мочегонное;
  • вяжущее.

Польза хвоща полевого ощущается при отеках на почве болезней сердца и легких.

Интересно, что мочегонный эффект травы развивается быстро и достаточно долго сохраняется. Для усиления действия совместно применяются в сборах трава толокнянка и хвощ полевой.

В натуропатии показания хвоща полевого включают:

  • инфекции почек и мочевого пузыря;
  • нарушения кровообращения;
  • боли в суставах;
  • кожный зуд;
  • остеоартрит;
  • кашель;
  • энурез;
  • зуд.

Соединения кремния важны для нормального функционирования костей, кровеносных сосудов. Учитывая эту особенность натуральных силикатов, трава применяется для профилактики атеросклероза.

Кремний способен взаимодействовать с аскорбиновой кислотой в клетках растения. Это соединение повышает иммунитет организма человека. Лечение хвощом полевым фурункулов и гнойных ран помогает быстрому очищению и заживлению.

Настой и отвар растения используют наружно при ангине, потливости ног, целлюлите, варикозе, выпадении волос.

Польза для женщин

Хвощ полевой для женщин — естественное избавление от отеков, целлюлита, воспаления и зуда кожи (например, после депиляции):

  1. 3 ч. л. сушеной травы залить 1 л. горячей воды.
  2. Кипятить 10 минут.
  3. Добавить отвар в ванну с водой.

Соединительная ткань укрепляется, целлюлит уменьшается при регулярном использовании средства.

Хвощ полевой от отеков применяют наружно. Готовят отвар и добавляют в ванну или ножную ванночку. Регулярные водные процедуры помогают при нарушениях кровообращения, варикозном расширении вен.

Полевой хвощ для похудения используют внутрь и наружно. Принимают 3 раза в день слабый настой: 1 ч. л. травы на стакан кипятка. Делают ванны с отваром травы. Температура воды должна быть 35°С. Принимают ванну 15-20 минут.

Как поможет мужчинам

Полевой хвощ для мужчин важен многими своими лечебными свойствами. Чайный напиток принимают при остром цистите и проблемах с простатой.

Для устранения потливости ног делают ножные ванночки с отваром хвоща. Готовят средство из 50-100 гр. свежей травы:

  1. Сырье залить кипятком.
  2. Довести до кипения.
  3. Настаивать 10 минут.
  4. Процедить.

Используют для ножной ванночки.

Для детей

Хвощ полевой детям дают в виде слабого настоя (чая) для полоскания при воспалении в ротовой полости и глотке. Также применяют отвар или настой для компрессов на горло.

Подходит хвощ полевой при аденоидах у детей для полоскания и орошения горла. Этим же настоем подросток может протирать лицо при пористой, жирной коже.

Хвощ полевой

Хвощ полевой, или Хвощ обыкновенный — это вид многолетних травянистых растений рода Хвощ семейства Хвощёвые.

Высота – до 50 см.

В почву глубоко (до 1.5 м) уходит разветвленное корневище.

Стебель у хвоща зеленый, членистый.

Листья влагалищные, чешуйчатые.

Боковые ветки имеют влагалища с 4 зубцами.

Весной (апрель-май) растут побеги, бледно-желтым цветом, членистые, сочные и высота их может достигать до 20 см.

Бесплодные стебли вырастают позже, где-то с мая по июнь.

Распространение: в субарктических, умеренных и тропических регионах Евразии от Исландии, Великобритании и Португалии на западе до Кореи и Японии на востоке, в Северной Америке, от субарктики Канады и Аляски до южных штатов США.

В лечебных целях применяется трава хвоща полевого. Ее собирают весной, когда вырастают первые стебли. Собранное сырье высушивают в естественном состоянии до достижения влажности не менее 15%,затем пакуют в полотняные мешки и хранят в сухом, прохладном месте.

Химический состав:

алкалоиды, дубильные вещества, аконитовая, яблочная, щавелевая и линолевая кислоты, смолы, акротин, ситостерол, аскорбиновая кислота, кремниевая кислота, флаваноиды, квертецин, кемпферол, изоквертецин, каротин.

От каких болезней помогает и что лечит хвощ полевой

За счет богатого химического состав полевая трава:

  • очищает кровь и укрепляет стенки сосудов;
  • улучшает работу сердечной системы;
  • останавливает кровотечения;
  • помогает бороться с воспалениями и бактериальными инфекциями;
  • способствует быстрому заживлению ран и ожогов;
  • выводит из кишечника паразитов;
  • обладает мочегонными свойствами и устраняет отеки;
  • укрепляет иммунную систему.

Среди показаний к применению полевого хвоща числятся нервные расстройства и плохая концентрация внимания. Средства на основе растения приносят пользу при диарее и желудочно-кишечных воспалениях, при кашле и бронхите, при раздражении слизистых полости рта.

Лечебные свойства хвоща полевого для мужчин

Полезные вещества в составе растения благотворно отражаются на эндокринной и репродуктивной системе у мужчин. Принимать настои и отвары травы можно при ослаблении либидо, а также в качестве профилактики воспалительных заболеваний простаты.

Многолетнее полевое растение укрепляет общую выносливость и способно принести пользу при повышенных физических нагрузках. Употреблять натуральные средства можно для очищения организма при работе на вредном производстве.

Чем полезен полевой хвощ для женщин

В первую очередь растение применяют для профилактики гинекологических заболеваний. Трава приносит пользу в лечении миомы, бесплодия, эндометриоза и поликистоза яичников. Употреблять ее можно для облегчения симптомов климакса.

Отвары на основе пестиков хвоща помогают при внутренних кровотечениях и полипах матки

При этом в период беременности от применения травы нужно отказаться. Она способна повышать мышечный тонус матки, что может привести к выкидышу. Также растение не используют при грудном вскармливании, полевой хвощ ухудшает качество молока, делает его горьким и в целом снижает лактацию.

Польза для детей

Предлагать растение для внутреннего употребления не рекомендуется детям и подросткам. Наружно использовать траву разрешается для малышей старше трех лет, обычно на основе отваров и настоев делают примочки и компрессы при ссадинах и ушибах.

Внимание! У полевого хвоща есть строгие противопоказания. Перед первым применением травы для лечения ребенка нужно посоветоваться с педиатром.

Полезные свойства пестиков хвоща полевого

Пестиками называют молодые проростки травы, появляющиеся на генеративных побегах. Эти части растения съедобны, содержат большое количество витамина С, каротина и сахара. Их можно применять в кулинарных целях и для лечения заболеваний. В частности, пользу пестики приносят при простуде и воспалениях, при желудочно-кишечных расстройствах.

Свойства экстракта хвоща полевого

Экстракт полевой травы в жидкой или сухой форме можно приобрести в аптеке. Лекарственный препарат помогает:

  • вывести из организма шлаки и тяжелые металлы;
  • улучшить метаболизм;
  • укрепить сосуды;
  • устранить грибковые инфекции и воспаления.

Использовать препарат можно в борьбе с отложениями солей и камней в суставах и внутренних органах.

Лечебные свойства хвоща полевого при аденоидах

С разрешения педиатра полевое растение можно использовать при аденоидах у детей для закапывания в нос. Обычно готовят такой раствор:

  • две большие ложки растения измельчают;
  • заливают сырье половиной стакана горячей воды;
  • закутывают емкость в полотенце и выдерживают 40 минут;
  • процеживают сквозь марлю.

Раствор закапывают в нос трижды в сутки на протяжении месяца, каждый день необходимо готовить свежую порцию средства. Перед процедурой пазухи рекомендуется промыть соленой водой.

Настои хвоща подходят для полоскания горла при ангине

Лечебные свойства хвоща полевого для волос

Отвар полевого хвоща оказывает очень благотворное воздействие на волосы, останавливает их выпадение и делает пряди крепкими и блестящими. Использовать растительное средство рекомендуется при каждом мытье головы для ополаскивания. Трава не только улучшает здоровье локонов, но и помогает избавиться от перхоти, поскольку обладает противогрибковыми свойствами и регулирует жирность эпидермиса у корней волос.

Лечебные свойства хвоща полевого для похудения

Отвар на основе травы помогает избавиться от лишнего веса. Полевое растение нормализует обменные процессы и восстанавливает водный баланс в тканях, способствует выводу накопившихся шлаков и токсинов. На фоне применения лекарственного средства улучшается работа печени и почек.

Польза чая из хвоща полевого

Особенной популярностью пользуется такое лечебное средство, как чай на основе хвоща. Употреблять его можно при ослабленном иммунитете и кашле, в период сезонных вирусных заболеваний. Чай приносит пользу при воспалениях полости рта, при повышенном холестерине и склонности к отекам.

Примечания

  1. Ильин М. М. Хвощевые — Equisetaceae L.C.Rich. // Флора СССР. — Л., 1934. — Т. 1. — С. 101—112.
  2. Hauke R. Equisetaceae Michaux ex DeCandolle // Flora of North America. — New York, 1993. — Vol. 2. — P. 76—84.
  3. Cullen J. Equisetaceae // Flora of Turkey and the East Aegean Islands. — Edinburgh, 1965. — Vol. 1. — P. 31—34.
  4. Бобров А. Е. Equisetaceae L.C.Richard ex DC. — Хвощевые // Флора европейской части СССР. — Л., 1974. — Т. 1. — С. 62—67.
  5. Черных П.Я. Историко-этимологический словарь современного русского языка. — М.: Русский язык, 1999. — Т. 2. — С. 337.
  6. Этимологический словарь славянских языков. — М.: Наука, 1981. — Т. 8. — С. 134—135.
  7. Linnaeus C. Species Plantarum. Holmiae, 1753. T. 2. P. 1061—1062.
  8. Milde J. Repräsentieren die Equiseten der gegenwärtigen Schöpfungsperiode, ein oder zwei Genera? // Bot. Zeit. 1865. Jg 23. N 40. S. 297—299.
  9. Milde J. Monographia Equisetorum // Nova Acta Acad. Leop.-Carol. 1867. B. 32. 607 S.
  10. Baker J. G. Handbook of fern-allies. London, 1887. P. 1—6.
  11. Hauke R. A taxonomic monograph of Equisetum subgenus Hippochaete // Beih. Nova Hedwigia, 1963. Vol 8. P. 1—123
  12. Tutin T. G. Equisetaceae // Flora Europaea. Cambridge, 1964. Vol. 1. P. 6—8.
  13. Цвелёв Н. Н. Сем. Equisetaceae L. C. Richard ex DC. — Хвощевые // Определитель сосудистых растений северо-запада России. СПб., 2000. С. 152—155.
  14. Pichi-Sermolli R. E. G. Names and types of the genera of fern-allies // Webbia, 1971. Vol. 26. P. 129—194.

Польза и применение хвоща

Ещё с древних времён измельченную массу хвоща полевого употребляли в качестве гемостатического средства. В советские времена принялись исследовать свойства растения для дальнейшего использования в медицине. При детальном изучении растения было обнаружено его противоотечное, мочегонное, антигрибковое действие.

Это дало возможность применять экстракты полевого хвоща для лечения эксудативного диатеза, расстройств мочевыводящих путей. Также отлично снимает спазмы, владеет антитоксичным эффектом, особенно при интоксикации свинцом. У животных в лабораторных экспериментах существенно снижался уровень гликемии при употреблении растения.

За счёт высокого содержания кремния оказывает положительное действие на регенерацию костей и хрящей, при различных воспалительных процессах, а также в восстановительный период после травм. Это связанно с тем, что кремниевая кислота влияет на выработку эластина и коллагена и ускоряет процессы заживления.
Как реминерализирующее средство назначается людям пожилого возраста для профилактики переломов. Также кремниевая кислота ускоряет заживление легочной ткани после перенесенного туберкулеза

Тем не менее, важно контролировать дозы хвоща, чтобы избежать силикоза и силикатоза.

  • При мочекаменной болезни, цистите, уретерите применяют настойку хвоща, или препараты на его основании (Гербион почечный, Уронефрон, Фитолизин). Это связанно с мочегонным эффектом, а также высоким содержанием органических кислот, которые помогают измельчить и вывести камни. При гломерулонефрите, нефрозонефрите хвощ применять строго запрещено, поскольку может повреждать почечную ткань.
  • В качестве диуретического средства хвощ полевой, полезные свойства его дают видимый результат при отеках сердечного и легочного происхождения. Тем не менее, при отеках, вызванных почечной недостаточностью не рекомендовано принимать препараты хвоща, поскольку они могут только усугубить заболевание.
  • Также регулирует обмен мочевой кислоты. Помогает при подагре. Рекомендовано употреблять в период ремиссии, чтобы избежать повторных атак болезни.
  • Является частым компонентом всевозможных сборов для лечения гипертонической болезни, плеврита. Хорошо справляется в комплексной терапии атеросклероза. Есть факты об уменьшении размера бляшек при атеросклерозе различных локализаций (сердце, головной мозг).
  • За счет высокого содержания аскорбиновой кислоты, останавливает различные кровотечения, в том числе маточные, лёгочные, носовые, геморроидальные, из ЖКТ.
  • Используют настой из растения для лечения воспалительных процессов (стоматит, тонзиллит), в том числе гнойных (ангина, фурункулёз, гнойные раны).
  • Также хвощ – это один из компонентов микстуры Траскова, которая употребляется для лечения бронхиальной астмы.
  • Хвощ полевой, свойства его стимулируют рост волос и укрепляют их фолликулы, что дало путь к применению в косметологии. Также регулирует выработку кожного сала, входит в состав комплексов для лечения акне.
  • Имеет растение и общее благотворное влияние на метаболизм в целом, водно-электролитный баланс.
  • Ранее экстракт растения применяли у работников химических производств, для дезинтоксикации после работы со свинцом. Этот эффект хвоща был подтвержден экспериментальным путем, используя подопытных крыс, которых извне насыщали свинцом. После курса введения им препаратов хвоща полевого, в крови животных следов металла не обнаруживали.

Приготовление настоя и отвара

Как косметический компонент экстракт хвоща используют в виде аппликаций и масок для лица, отвар применяют для мытья головы.

Настойка, отвар, настой, чай применяется при патологии почек, сердца, лёгких, суставов. Часто поменяются комплексные сборы трав, в состав которых входит и хвощ.

Приготовление отвара из хвоща:

  • 40 г высушенного растения разбавить 300 мл горячей воды, желательно в металлической таре.
  • Отварить на пару в течение 40 минут, дать остынуть, отделить жмых.
  • Пить по 100 мл трижды в день, желательно после приёма пищи (через полчаса).
  • Длительность курса приема – не более 3 недель.

Приготовление настоя:

  • 20 г травы залить 500 мл кипятка,
  • настоять примерно полтора часа.
  • Употреблять по 100 мл перед приёмом пищи за 20-30 минут.

Противопоказания

Запрещено использование препаратов, содержащих любые элементы растения при беременности, лактации, тяжких заболеваниях почечной паренхимы и аллергии.

Противопоказания и побочные эффекты

Как с большинством растительных добавок, хвощ полевой не одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) и должен избегаться беременными и кормящими женщинами.

В то время как исследования на крысах показывают, что он не токсичен, необходимы исследования на людях ().

Что касается побочных эффектов хвоща, то его использование может вызывать лекарственное взаимодействие при приеме вместе с антиретровирусными препаратами, прописанными для лечения ВИЧ ().

Кроме того, растение содержит никотин. Поэтому если у вас аллергия на никотин или вы хотите бросить курить вам следует избегать применения этого растительного средства ().

Более того, есть один случай, когда у 56-летней женщины во время употребления чая развился панкреатит – воспалением поджелудочной железы. Ее симптомы прекратились, когда она перестала пить чай ().

Наконец, хвощ полевой имеет активность тиаминазы. Тиаминаза – это фермент, который расщепляет тиамин или витамин B1.

Таким образом, длительный прием хвоща полевого или его прием людьми с низким уровнем тиамина, такими как люди, злоупотребляющие алкоголем, может привести к дефициту витамина B1 ().

Свойства растения, его использование

Хвощ болотный, описаниекоторого дано в статье, обладает определенными полезными свойствами.Прежде всего препараты из растения оказывают противовоспалительное, кровоостанавливающее, противомикробное, мочегонное, укрепляющее, ранозаживляющее, вяжущее действие. Поэтому хвощ болотный широко применяется в народной и традиционной медицине.

Образующиеся на корневищах клубеньки также съедобны. Их запекают или отваривают.

Рецепты с использованием хвоща относятся к старинным. Многие из них забыты или используются с определенной сдержанностью. Связано это с тем, что сегодня состав растения хорошо изучен, и оно отнесено к категории ядовитых.

Хвощ болотный, как и другие виды этого растения, в хозяйственной деятельности необходимо применять с осторожностью и помнить о высокой токсичности веществ, входящих в его состав. Сено, содержащее большое количество хвоща, может вызвать у животных заболевание, получившее название «шатун»

У заболевшего животного парализуются задние конечности. В наибольшей степени заболеванию подвержены лошади

Сено, содержащее большое количество хвоща, может вызвать у животных заболевание, получившее название «шатун». У заболевшего животного парализуются задние конечности. В наибольшей степени заболеванию подвержены лошади.

У крупного рогатого скота отмечается общая вялость, расстройство пищеварения, резкая потеря веса, не исключается летальный исход.

Что такое хвощ

Так называют одно из растений из группы многолетних травянистых, которое входит в семейство Хвощовые. В высоту оно достигает около 40-50 см. Корневище многолетнего растения ползучее, имеет короткие ответвления в виде клубней, необходимых для вегетативного размножения и накапливания питательных веществ. Хвощ встречается повсеместно на территории постсоветских стран, исключая только пустыни и северные районы. Растение можно встретить на песчаных отмелях, в зарослях кустарников, на полях, берегах рек, а иногда даже в горах.

Хвощ формирует целые заросли, как показано на фото, поэтому считается сорняком, который трудно вывести. Существует два вида надземных побегов растения:

  1. Вегетативные. Выглядят как прямостоячие или приподнимающиеся над землей побеги, внутри полые, имеют веточки. Поверхность побегов гладкая, цвет – зеленый.
  2. Генеративные. Их оттенок – бурый или розоватый. Побеги не ветвистые, имеют треугольные листовые зубцы бурого цвета. Сразу после созревания спор бесхлорофильные части растения отмирают или становятся зелеными, формируя боковые веточки.

Что лечит хвощ полевой

Большой список полезных эффектов обусловил широкое применение хвоща полевого народной медициной. Заболевания, при которых это растение является действенным:

  • патологии пищеварительной системы – язва 12-перстной кишки, хронический холангиохолецистит, холецистит, панкреатит;
  • недуги опорно-двигательного аппарата – артрит, остеохондроз, радикулит, артроз, переломы костей;
  • заболевания обмена веществ – легкие и средние формы сахарного диабета, избыточная масса тела, подагра;
  • грибковые инфекции, спровоцированные Aspergillus niger, rubrum, Microsporum canis, Trichophyton mentagrophytes ;
  • заболевания полости рта воспалительного характера – гингивит, пародонтоз, тонзиллит, стоматит;
  • бронхиальная астма, катар верхних дыхательных путей, хронические бронхиты;
  • дефицит минеральных веществ, нарушение их всасывания у пожилых людей;
  • кожные патологии – вялотекущие хронические гнойные раны, абсцессы, лишай, фурункулы, псориаз, экзема, дерматиты;
  • проблема с волосами – себорея, гиперкератоз, перхоть, облысение;
  • гинекологические патологии – маточные или геморроидальные кровотечения, метроррагия;
  • проблемы с сердцем и сосудами – врожденные пороки, атеросклероз, сердечная недостаточность, плевриты с большим экссудатом.

Распространение и среда обитания

Растение распространено в субарктических, умеренных и тропических регионах Евразии от Исландии, Великобритании и Португалии на западе до Кореи и Японии на востоке, на всей территории Северной Америки, от субарктики Канады и Аляски до южных штатов США.

В России распространён везде, кроме пустынь и полупустынь, а также Крайнего Севера.

В горах доходит до субальпийского пояса. Растёт в лесах, на суходольных, пойменных лугах, окраинах болот, галечниках, песчаных отмелях, полях, выпасах, по берегам рек, ручьёв, арыков, нередко сорничает. Предпочитает песчаные, довольно богатые, умеренно влажные почвы. На заливных лугах и на залежах часто господствует в травяном покрове один или вместе со злаками — пыреем ползучим, костром безостым, овсяницей красной и т. д. Особенно распространён в поймах северных рек.

Полезные свойства хвоща полевого

Растение проявляется множество полезных для организма свойств. Основными из них является общеукрепляющее, противовоспалительное и ранозаживляющее. Благодаря этому трава отлично справляется с детоксикацией организма в случае отравления алкоголем или солями свинца. Полезные свойства и противопоказания сосонки определяются химическим составом. В целом он оказывает следующие эффекты:

  • спазмолитический;
  • противомикробный;
  • противоглистный;
  • мочегонный;
  • вяжущий;
  • кровоостанавливающий.

Химический состав растения

Хвощ полевой – полезные свойства и противопоказания обусловлены его уникальным химическим составом. Он включает следующие компоненты:

  • витамин С;
  • флавоноиды;
  • кальций;
  • смолы;
  • алкалоиды;
  • дубильные вещества;
  • каротин;
  • минеральные соли;
  • калий;
  • органические кислоты, в том числе яблочную, аконитивую, никотиновую, щавелевую, фумаровую, глюконовую);
  • жирное масло;
  • сапонины;
  • углеводы.

Лечебные свойства

Галеновые препараты растения, т.е. вытяжки из его сырья, являются более эффективными в сравнении с почечными сборами. У лекарств отмечаются выраженные кровоостанавливающие и противовоспалительные свойства. Другие лечебные эффекты от применения сосонки:

  • улучшение пролиферации соединительной ткани;
  • активизация деятельности коры надпочечников;
  • ускорение регенерации;
  • антимикробное действие благодаря флавоноидам;
  • выведение из организма свинца;
  • улучшение процессов метаболизма;
  • развитие костной ткани;
  • предотвращение кристаллизации солей в моче;
  • диуретическое действие, которое ценится при похудении.

Способы изложения

Изложение по русскому языку распространенное задание для учеников. Много не нужно думать над смыслом этого понятия, ведь итак можно ответить, что это повествование какой-то мысли. Но мы все-таки обратимся к известным толковым словарям и посмотрим, какое определение дают авторы. Ожегов характеризует это понятие следующим образом:

«Изложение – это письменное упражнение, перелагающее содержание прочитанного или услышанного».

А Ушаков дает немного сокращенное определение:

«Письменный короткий или полный пересказ какой-либо информации».

Иными словами, изложением называется любое перенесение информации на бумагу в сжатом или полном виде после услышанного или прочитанного текста. Чаще всего встречается сжатое изложение, то есть такое, в котором необходимо передать только самую главную информацию, а второстепенную отбросить.

Разделяют следующие способы изложения материала:

  • описание: характеризует предметы и явления, определяет их с точки зрения авторской оценки, богат прилагательными;
  • рассуждение: обозначает конкретную авторскую позицию, содержит риторические вопросы и рассуждение о вечном, наделен философскими мыслями;
  • повествование: последовательный рассказ о сменяющихся событиях, история из жизни, богатая глаголами и чередующимися действиями.

Краткое изложение также может быть представлено одним из этих способов изложения информации.

Особенности изложения. Основные функции

Суть изложения заключается в передаче ключевой информации большого текста. Главное – уметь ее выделить и правильно преподнести. Все части изложения взаимосвязаны между собой и играют особую роль.

Данный вид работы выполняет несколько значимых функций:

  • вырабатывает умение выделять главную мысль из текста, составлять его план и проводить краткий анализ;
  • обогащает словарный запас и способствует освоению новой информации;
  • учит последовательно и связанно излагать свои мысли;
  • подготавливает к будущей практической жизни.

Также различают и основные виды изложений:

Особенности сжатого изложения заключаются в том, что исходный текст должен быть сокращен минимум в два раза. Он должен сохранять свою главную мысль и уникальность, но при этом необходимо избавиться от ненужной и второстепенной информации.

А особенности подробного изложения в том, что в нем мысль должна быть передана максимально полностью и точно. В таком тексте вся информация важна и нуждается в детальном анализе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector