Полезные свойства ромашки аптечной для вашего здоровья

Ромашка для детей грудного возраста применение

Многие родители дают свои детям ромашковый чай, который способен нормализовать нервную систему. Чтобы приготовить такой напиток, необходимо взять три ложки цветочков, залить кипятком и дать настояться 10-15 минут. Чтобы чай казался более вкусным, можно добавить в него мед, тогда ребенку будет приятнее его употреблять. Этот чай не только успокаивает нервную систему, но и улучшает сон.

Аптечную ромашку можно применять, если у маленького ребенка колики или болит животик. Ее отвар способен не только нормализовать состояние желудка, но и снимет раздражение на коже у малышей. Ее применяют, если ребенок страдает диатезом, который сопровождается сыпью на коже. В таком случае чаще всего применяют ванну. Эти ванны обладают противовоспалительными свойствами и избавляют от аллергии.

При температуре, кашле, простуде, насморке трава помогает полосканием или промыванием. Если у ребенка болит горло, то нужно залить горячей водой лепестки ромашки, дать настояться около 1-2 часов. После того как отвар остынет, можно смело полоскать полость рта. Только нужно это делать не чаще 5 раз в день, иначе могут быть головные боли. Если ваше чадо укусило какое-то насекомое, то тут поможет примочка, которая состоит из ромашкового масла, подсолнечного и оливкового масел.

Если у малыша болят или режутся зубки, то в таком случае вам понадобится отвар из белых головок цветка. Необходимо взять одну ложку сырья, разбавить горячей водой. Принимать несколько раз в день по одной чайной ложке.

Лечебные свойства, противопоказания и вред для организма

Спектр применения аптечной ромашки в терапевтических и косметологических целях достаточно широк. Рассмотрим, при каких заболеваниях рекомендуется её применять и есть ли противопоказания.

Настойки при заболеваниях ЖКТ и мочевыводящей системы

Отвары, настои и настойки помогают при заболеваниях печени, желчного пузыря, мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта.

В этих случаях ромашка:

• активизирует выделение желчи;
• усиливает аппетит;
• уменьшает спазмы в кишечнике, снимает колики, боли;
• предотвращает образование газов и вздутие брюшной полости;
• останавливает диарею при пищевых отравлениях;

Настои применяют при некоторых видах гастрита, колите, цистите. Ванночки с ромашкой помогают при цистите и геморрое.

Ромашка противопоказана при пониженной кислотности, анацидном гастрите, при язве желудка и хронической диареи

Отвар при простуде и заболеваниях горла

При простудных заболеваниях полезный настой ромашки используется как потогонное средство, он помогает снизить температуру. Принимают по половине стакана два — три раза в день.

При заболеваниях горла (ангинах, ларингитах, фарингитах) отвар применяют в качестве полосканий. Полощут отваром ромашки 5-7 раз в день. Он снимает воспалительные процессы в горле и уменьшает болезненные ощущения.

При заболеваниях верхних дыхательных путей хорошо делать ингаляции с ромашкой. Горячий лечебный пар оказывают не только прогревающее действие, снимает воспаление, но и обеззараживает слизистую оболочку, уничтожая бактерии и вирусы. Ингаляции делаю не больше трёх раз в день.

Настой применяют внутрь при сухом кашле. Его пьют по 1/3 стакана три раза в день.

Для очищения воздуха в помещении при вирусных заболеваниях применяют аромалампу. Достаточно добавить в воду 3-5 капель эфирного масла ромашки и оставить включённым на полчаса.

Противопоказанием для лечения ромашкой при простуде может быть предрасположенность к аллергическим реакциям.

Применение в гинекологии и польза беременным женщинам

При лечении гинекологических заболеваний используют такие свойства ромашки, как: обезболивающее, регенерирующее, и противовоспалительное.

Применяют в гинекологии при воспалительных заболеваниях: кольпиты, вульвиты, при эндометриозе и начальных стадиях эрозии шейки матки.

Методы лечения: спринцевание тёплым или горячим отваром и ванночки. Эффективное и длительное воздействие ромашка оказывает при применении пропитанных настоем тампонов.

При нарушении менструального цикла отвар ромашки применяют внутрь. Его пьют по 1/3 стакана 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Ромашка противопоказана беременным женщинам из-за того, что в состав входит гормон эстроген. Его действие может спровоцировать выкидыш.

Для новорождённых и грудничков до года

Новорожденных детей хорошо купать в ванночке, в которую добавлен ромашковый отвар. Способствует быстрому заживлению пупочной ранки, снимает раздражение детской кожи и опрелости.

Принимать такую ванну следует не дольше 10 минут. Температура воды не должна превышать 38°С. Лучше всего делать это перед сном, потому что, кроме противовоспалительного действия, ванночка с ромашкой действует успокаивающе.

Ромашковый настой поможет от колик, которые часто бывают у грудных детей. Дают его по 2 чайных ложки после еды 3 раза в день.

Для детского настоя количество травы нужно взять в 3 раза меньше, чем для взрослых. Процеженный раствор разбавляют водой так, чтобы цвет его стал бледно-жёлтым.

Настой так же помогает при кашле. При простудных заболеваниях рекомендуются ингаляции.

Используя ромашковые настои и отвары для маленьких детей, необходимо соблюдать некоторые правила:

• перед приёмом внутрь обязательно проконсультируйтесь с педиатром;
• перед добавлением ромашки в ванночку, проведите у малыша тест на аллергию: смочите отваром кожу на локтевом сгибе. Через час проверьте, нет ли сыпи, раздражения или отёчности;
• в первую ванночку налейте половину порции отвара и посмотрите на последующую реакцию малыша;
• для приготовления детских настоев и отваров, сухой ромашки должно быть в 2-3 раза меньше, чем для взрослого.

Частые вопросы

Существует группы людей, для которых не подходят общепринятые способы применения взваров и настоев из ромашки.

Можно ли отвар ромашки при беременности

Допустимо использование во всех трех триместрах после консультации лечащего врача. Обладает следующими полезными эффектами при беременности:

• снижение клинических проявлений токсикоза;
• нормализация микрофлоры кишечника;
• стабилизация работы ЖКТ;
• успокоение нервной системы.

Употреблять можно как классический чай в течение суток малыми порциями.

Можно ли отвар ромашки детям и новорожденным

У детей используется преимущественно для проведения лечебных ванн с целью устранения следующих заболеваний:

• экзема;
• диатез;
• дерматит.

Все мамы терзаются вопросом: можно ли детям отвар ромашки? Он допустим к использованию уже с первых лет жизни (не рекомендуется при сильной концентрации). У новорожденных отвар ромашки используют в следующих случаях:

• облегчение прорезывания зубов;
• устранение кишечной колики;
• успокоительное и расслабляющее действие.

Лучше покупать готовый ромашковый сбор в аптеке

При приготовлении взвара из ромашки в домашних условиях важно помнить, что концентрацию следует уменьшить простым добавлением кипяченой воды до половины нормы, предназначенной взрослым

Описание аптечной ромашки

Ромашка — однолетняя сорная трава. Это растение с сильным ароматическим запахом достигает в длину 15-55 см. Светло-бурый корень имеет стержневую систему.

Полые внутри стебли сильно ветвятся. Они имеют поочерёдное расположение дважды перисто-рассечённых листьев, вырастающих до 5 см.

Стебли и ветви заканчиваются цветочными корзинками радиусом до 1 см. Они располагаются на вытянутых цветоносах и по краю имеют мелкие вытянутые листочки желтовато-зелёного цвета.

Ложе корзинки – полое. Во время цветения оно принимает полушаровидную форму, а затем – коническую. Белые краевые листья имеют 3 зубчика на конце, а жёлтые внутренние – 5.

Продолговатый буро-зелёный плод представляет собой семя длиной 1 см. Слегка изогнутая семянка имеет гладкую поверхность и слегка усечена на верхушке.

Цветёт такое чудо-растение с мая по сентябрь, но сплошное цветение приходится на начало лета.

Оно растёт на юге и в средней полосе европейской части России и на Кавказе. Редко его встретишь на юге Сибири и в районах Азии.

Ромашка любит поля, места рядом с дорогами, но легко приживётся на вашем участке. Не требуя особо ухода, она размножается самостоятельно при помощи семян, которые созревают в июле и августе.

Для их нормального роста не нужны подкормки и регулярный полив. Достаточно посадить на солнечном участке, вдали от огородных культур, которые обрабатываются ядохимикатами.

Сбор ромашки

Лучшее время для сбора ромашки – с конца мая по июль. Чем позже срезаны соцветия, тем меньше в них целебных свойств. Поэтому её сбор начинают как можно раньше.

Урожай необходимо собирать ранним утром после схода росы и рассеивания тумана, а заканчивать – до 17 часов дня.

Если не прибегнуть к этому правилу и собрать влажное растение, вы не получите от него столько лечебных свойств, сколько оно могло бы вам дать. При сушке такое сырьё начнёт гнить, издавая противный запах.

При срезании ощипывают те соцветия, которые имеют крайние листья, параллельные или перпендикулярные земле. Если лепестки опущены вниз, то цветок перезрел и больше не годится для сбора.

Поэтому срезают лишь зрелые соцветия. Делать это необходимо у самого основания корзинки.

Собирайте ромашку в плетёную корзинку или жёсткую ёмкость, застланную натуральным материалом. Не нужно экономить место и плотно набивать тару – цветки должны укладываться рыхло.

Способы приготовления лечебных составов из ромашки

Из сухого сырья ромашки готовят:

• отвары;
• настои водные;
• настойки спиртовые;
• порошки;
• ромашковый чай.

Отвар ромашки аптечной

Отвары ромашки (быстрые или легкие) готовят в виде инфузов, то есть заваривают как чай (не кипятят) в определенных соотношениях, а после 15-20 минут настаивания используют по назначению.

Отвары длительные – настаивают сухое сырье 10-15 часов в холодной воде, затем кипятят не более 5 минут. Постепенно охлаждают до приемлемого состояния и принимают согласно рецепту.

Чаще используют отвары обычные. В активно кипящую воду (200-250 мл) всыпают 15-25 г сырья ромашки (1-2 ложки). Закрывают емкость крышкой и сразу выключают газ. Оставляют настаиваться и используют через 15-20 минут в теплом виде согласно рецептуре.

Отвары ромашки после приготовления процеживают. Хранят отвары не более суток.

Настой водный аптечной ромашки

На 200-250 мл холодной кипяченой воды добавляют 1-2 ложки мелко измельченной травы и оставляют на 6-8 часов настаиваться под плотно закрытой крышкой. Процеживают и принимают согласно рецепту в рекомендуемой дозе несколько раз в день до или после еды по 1-2 ложки или по 30-50-100 г.

Спиртовая настойка (тинктура) ромашки лекарственной

При изготовлении спиртовой настойки вместо воды используют медицинский спирт (можно купить в аптеке) или качественную водку, но в двойном количестве по отношению к спирту. Соотношение компонентов следующее: 100 или 200 г алкоголя смешивают с 2-мя столовыми ложками сухих корзинок ромашки.

Емкость закрывают и настаивают в теплом месте 8-12 дней, периодически взбалтывая. Готовую настойку тщательно процеживают и хранят в стеклянном флаконе, используя при необходимости.

Порошок аптечной ромашки

Высушенное сырье растирают в фарфоровой посуде (допускается металлическая) или размалывают до муки. Используют как присыпку при наружных ранах или готовят мази. На 1 часть сырья берут 4 части мазевой основы – смалец, сливочное масло, желтый вазелин. Компонент не должен содержать соль.

Ромашковый чай

Чайная ложка измельченных соцветий на 200 мл кипятка, настаивают несколько минут и пьют маленькими глотками при воспалительных процессах, переутомлении, поверхностном сне. В чай желательно добавить мед.

В ромашковый чай желательно добавлять мед

Лечебные свойства ромашки аптечной

Аптечная ромашка, лечебные свойства которой высоко ценятся и в народной, и в традиционной медицине, является востребованным сырьем для лечения многих недугов. Ее включают в состав многих противовоспалительных препаратов, добавляют в целебные кремы, шампуни и маски для восстановления кожи и волос. Используют как сухие цветы для отваров и настоев, так и эфирные масла.

Широко известно, от чего помогает ромашка:

• кашель, бронхит;
• аллергия;
• ангина;
• ларингит;
• стоматит;
• конъюнктивит;
• фурункулез;
• кожные заболевания.

Ромашка, лечебные свойства которой объясняются ее ценным химическим составом, содержит:

• эфирные масла;
• терпеноиды;
• хамазулен;
• секвитерпены;
• изовалериновая кислота;
• флавоноиды;
• кумарины;
• фитостерины;
• холин;
• пектины;
• салициловая и никотиновая кислоты;
• витамин С;
• каротин;
• горечи;
• органические кислоты.

Ромашка в гинекологии

Часто используется ромашка, лечебные свойства которой направлены на снятие воспалений, в сфере гинекологии. О способности этих цветков лечить женские недуги знали еще древние лекари, не зря название с латыни переводится как «маточная трава». Эффективность отваров и настоев медики объясняют наличием в составе гормоноподобных веществ, микстуры рекомендуется использовать для подмываний, спринцеваний и ванночек.

Запаренные цветы ромашки спасают от зуда во влагалище, обильных выделений, жжения. Лечение назначают при:

• кольпите;
• вульвите;
• вагините;
• молочнице;
• дисменорее;
• эндоцервиците;
• цистите;
• маточных кровотечениях.

Ромашка в стоматологии

Спасает лечебная ромашка и при стоматологических заболеваниях, помогает быстро снять воспаление в деснах и околозубных тканях. Настои рекомендуют применять при гингивитах, стоматитах, галитозах, лекарство останавливает кровь, затягивает раны. Для лечения готовят микстуры, которыми полощут рот или делают компрессы для воспаленных участков во рту.

Чем отличается ромашка – лечебные свойства:

• дезинфицирующее;
• болеутоляющее;
• противовоспалительное;
• седативное;
• спазмолитическое;
• вяжущее;
• ветрогонное;
• кровоостанавливающее.

Ромашка в урологии

Рекомендуется настой или отвар ромашки и при лечении мужских недугов, к примеру, простатита. Готовить микстуры не так уж сложно, удобнее использовать сырье, расфасованное по пакетикам. Отечность простаты уменьшается, благодаря уничтожению инфекции и улучшению перистальтики кишечника, когда уходит давление на железу, налаживается кровоток.

Польза отваров ромашки при лечении мужских заболеваний:

• ускоренно выводятся токсины;
• налаживается выделение мочи;
• уходят боль и воспаление;
• проводится дезинфекция поврежденных тканей.

Ромашка в дерматологии

Опытные травники отмечают, что даже аромат этой травы помогает успокоиться, наладить сон, снять последствия стресса. Характерные свойства ромашки, которые особо ценятся – успокоительное и заживляющее. Благодаря мощному химическому составу, отвары и настои очень действенны не только в питье, но и в примочках, компрессах, которые применяют для лечения кожи. Рекомендуются еще маски, растворы от угрей и прыщей.

Для лучшего эффекта важно правильно подобрать состав:

• отвар – для чистки лица и загрязненных пор;
• паровые ванночки – для лечения высыпаний;
• ромашковое масло – от экзем, дерматитов и диатеза.

Ромашка в косметологии

Хорошо знают и косметологи, какие имеет ромашка полезные свойства, она подходит для любого типа кожи, этот компонент включают в разные кремы и гели. Особенно полезна для сухой дермы, можно смешивать лосьоны и тоники. Из отваров делают компрессы, травяные кубики льда, чтобы протирать лицо, это помогает держать кожу в тонусе.

Чем полезна ромашка для лица:

• смягчает, увлажняет и питает ткани;
• уменьшает пигментацию;
• избавляет от высыпаний и прыщей;
• возвращает свежесть коже.

Применение

В лечебных целях этот цветок применяют в различных формах: делают отвары для приема внутрь или компрессы и примочки для наружного использования.

Ромашковый чай

Чай из ромашки – одно из самых простых средств, приготовить которое под силу каждому. К тому же у вас получится насладиться не только приятным вкусом напитка, но и полезными свойствами растения.

Чай может быть полезен в следующих случаях:

• проблемы со сном;
• стресс и нервное напряжение;
• язвы;
• гастрит;
• затрудненное пищеварение;
• пониженный иммунитет;
• простуды;
• болезненные менструации;
• проблемная кожа;
• диабет;
• камни в почках.

Найти этот напиток можно и в магазинах. Поэтому если у вас нет времени на то, чтобы заготавливать ромашковый сбор, вы можете купить обычный чай из ромашки в пакетиках.

Если же у вас есть желание создать новый букет, то возьмите на заметку следующий рецепт:

• две столовые ложки ромашкового сбора;
• одна столовая ложка шалфея;
• 500 мл кипятка.

Заварите душистые травы горячей водой и оставьте настаиваться в течение 15-20 минут. Затем процедите жидкость и пейте по одной чашке утром и вечером.

Регулярное употребление чая положительно скажется на вашем иммунитете и общем тонусе. При желании в смесь трав можно добавлять и иван-чай для борьбы с простудами, головной болью и хронической усталостью.

Если вы следуете диете для снижения веса, то чай из этого цветка может стать верным помощником в борьбе с лишними килограммами. Ромашка помогает выводить вредные токсины из организма и ускоряет метаболизм.

Просто залейте одну чайную ложку высушенных цветков растения одним стаканом кипятка и пейте 3-4 раза в день в течение двух недель.

Отвар

Отвар из цветков ромашки используется человеком уже не одно столетие: он был известен еще древнегреческим знахарям.

Рецепт приготовления прост.

Возьмите две столовые ложки с горкой засушенного растения и залейте одним литром воды, поставьте на слабый огонь и доведите до кипения. Через пять минут снимите с плиты и дайте остыть. Отвар нужно тщательно отфильтровать.

Учтите, что этот напиток долго не хранится, я советую вам выпить его в течение пары дней после приготовления.

Настойка на водке

Спиртовая настойка из цветка особенно полезна, если человек страдает от кожных проблем, а также при различных ссадинах и царапинах.

Рецепт настойки:

• 4 столовые ложки ромашкового сбора;
• пол-литра водки или спирта.

Хорошо смешайте ингредиенты, перелейте смесь в стеклянную емкость, тщательно закройте и настаивайте в сухом и темном помещении в течение трех недель.

После того, как настойка будет готова, процедите ее и применяйте для протирания кожи или изготовления компрессов или примочек.

Эфирное масло

Эфирное масло ромашки является известным антисептиком и антибактериальным средством. Его часто применяют при проблемах с пищеварением, лечении расстройств нервной системы и в гинекологии.

Это средство можно найти в аптеках по невысокой цене. Не удивляйтесь, если во флаконе увидите жидкость голубого цвета – именно таким и должно быть масло этого растения, если оно свежее и хорошего качества.

По консистенции оно достаточно густое с характерным травяным ароматом.

Другие рецепты с использованием ромашки вы можете узнать в статье на нашем сайте.

Сбор, сушка и хранение сырья ромашки

Сбор сырья

Сбор сырья начинают с третьей декады мая и заканчивают обычно в конце июля. Собранные позже соцветия ромашки резко снижают свое лечебное действие. Сбор начинают утром после схода росы, рассеивания тумана и заканчивают до полудня. Продолжать сбор можно после 15-16 до 17 часов дня.

Если собрать влажный материал, он не сохранит своих лечебных свойств, при сушке начнет гнить, издавая неприятный запах. Срезают или ощипывают только те соцветия ромашки, у которых белые краевые цветки раскрыты горизонтально почве или «смотрят» вверх. Краевые цветки, опущенные вниз, свидетельствуют о перезревании цветочных корзинок и непригодности сырья.

Ощипывание или срезку выполняют у самого основания цветочной корзинки ромашки. Лучше всего собирать соцветия в плетеные корзины или в жесткую тару, застланную натуральным материалом. Цветки укладывают рыхло, не набивают. В вегетационный период проводят 2-3 сбора сырья.

Аптечная ромашка есть почти в каждой семье, и многие заготавливают ее сами, а не покупают в аптеке. Visione Curativa

Сушка собранного материала

Дома сразу перебирают собранный материал, очищая от всякого растительного или другого мусора, и раскладывают тонким слоем (не более 5 см) на натуральной мешковине, бумаге, хорошо впитывающей влагу или на специальных сетчатых рамах в местах с хорошим проветриванием (чердак, навес, отапливаемое помещение).

Не допускается сушка при прямом попадании солнечных лучей на собранный материал. При сушке сырьё постоянно аккуратно ворошат. Собранное сырьё можно сушить в специальных сушилках, не повышая температуру выше +45°С. Необходимо следить, чтобы материал не пересох (крошится, рассыпается в руках) или остался недосушенным (кислый прелый запах, бурый цвет).

Хранение высушенного сырья

Правильно высушенное сырье на ощупь жесткое, окраска цветков ромашки темнее свежего материала, но остается в пределах естественного цвета. Высушенное сырье приобретает более сильный аромат. Хранят в полотняных мешочках или плотно закрытых емкостях (коробки, банки) в сухом помещении без доступа яркого освещения.

В помещении, где хранится высушенная ромашка, недопустим посторонний запах, особенно ядохимикатов. Срок хранения 2 года, затем качество заготовленного сырья снижается.

Часто ромашку используют в составе сборов различных трав (к примеру: с тысячелистником, календулой, корнями и листьями одуванчика и др.). При подготовке смеси каждый компонент сушат и готовят (режут, толкут, перемалывают) отдельно. Подготовленные и измельченные компоненты смешивают в соотношениях, соответствующих рецептуре.

Краевые цветки, опущенные вниз, свидетельствуют о перезревании цветочных корзинок и непригодности сырья

Что такое ромашка

В природе существует несколько видов растения, лекарственная разновидность имеет самый большой набор лечебных свойств. Это травянистый однолетник рода Matricaria, принадлежит к семейству Астровых, встречается повсеместно на территории Северной Америки, Евразии. Средняя длина надземной части стебля составляет до 40 см, высота выше данной отметки говорит о недостатке света в период роста.

Стебель полый внутри, прямостоячий, корень растения стержневой, неразветвленный. Листья имеют длину 2-5 см, расположены поочередно на стебле. Всем известные цветы растения обладают несколькими белыми лепестками и желтой серединой. Отличительными особенностями являются горизонтальное расположение лепестков, характерная коническая форма цветоложа.

Цикл развития растения от начала роста семян до момента цветения составляет около 4 месяцев − с мая и до конца августа. Ранее дикорастущее растение использовалось для лечения исключительно гинекологических недугов, в наши дни − применяется повсеместно. Аптечная ромашка на данный момент является широко культивируемым растением в ряде стран, поскольку обладает комплексом свойств, имеющих большое значение для лечения многих заболеваний человеческого организма.

Заниматься заготовкой цветков следует в июне-августе при сухой погоде, поскольку тогда соцветия содержат максимальное количество эфирного масла. Первое время необходимо собирать растение каждые два дня, затем промежуток растягивается до пяти дней. Сушить цветы следует в сухом помещении, аккуратно разложив их так, чтобы килограмм располагался на квадратном метре поверхности

Очень важно при этом, чтобы лепестки с цветов не осыпались. Хранить заготовки нужно в бумажных пакетах, в темном, сухом помещении

Полезные свойства ромашки сохраняются на протяжении одного года.

Химический состав ромашки лекарственной

Корзинки содержат 0,5-0,8% эфирного масла, имеющего характерный синий оттенок. В выведенных селекционерами гибридах его концентрация достигает 1%. Основной компонент субстанции – сесквитерпеноид хамазулен (массовая доля соединения составляет 7-10%). Он образуется в процессе перегонки сырья ромашки с использованием струи водяного пара. Предшественниками вещества являются лактоны матрикарина и матрицина. Помимо хамазулена в состав масла входят такие сесквитерпеноиды, как фарнезен, бисаболол, монотерпен мирцен и пр.

Исходное сырьё включает в себя производные  биофлавоноидов: квертецина, лютеолина, апигенина. Высушенные цветки ромашки лекарственной богаты органическими кислотами: изовалериановой, салициловой, каприловой. Корзинки также содержат полисахариды, слизистые и дубильные вещества, никотиновую кислоту, камедь, фитостерины, алкалоиды. В состав сырья входят витамины A и C.

Зола цветков включает калий (37-38%), кальций (15-16%), хлор (10%), а также магний, серу, фосфор и диоксид кремния.